Vegan
  • Home
    • PETA
    • Ernährung und Vitamine
    • Ernährungsberatung >
      • Rezepte
      • Alzheimervorbeugung
      • Organ und Druesenpflege
    • Gesund leben mit meinen Gewohnheiten
    • Die Erde
    • News >
      • Vegane Stars
      • Albert Schweitzer
    • Kontakt Impressum
    • Hafrungsausschluss
  • Für die Menschenrechte
  • Dr. Rüdiger Dahlke
  • Dr. med. Henrich
    • Dr med Henrich 2. Seite
  • Kochkurse
    • Kochrezepte
    • schnell gut günstig gesund

Wie kann ich meine gewohnte Ernährung in einen
Gesunden Ernährungsplan einflechten.

​Zuckerhaltige Getränke, Süßkram und Weißmehlprodukte bremsen den Stoffwechsel aus.

Zur Bearbeitung hier Was soll ich essen? - Die 10 besten Lebensmittel
​
  1. Brokkoli. Das grüne Gemüse macht glücklich. 
  2. Grüner Tee. Die positiven Effekte von grünem Tee wurden schon durch zahlreiche Studien belegt. 
  3. Leinsamen. 
  4. Heidelbeeren. 
  5. Eier. 
  6. Äpfel. 
  7. Blumenkohl & Co. 
  8. Haferflocken.
Bild
Wie reagiert Körper auf Ernährungsumstellung?

Deine Energie steigt. Deine Haut ist praller, da der Feuchtigkeitsspeicher wieder aufgefüllt ist. Schuppen, Ekzeme, Rosacea beginnen sich zu verbessern. Die Leber ist fitter und kann Giftstoffe besser aus dem Körper herausfiltern.
Bild
​VEGAN MUNDO
​Andreas Decker
Rotkehlchenweg 27, 88048 Manzell
Mobil (+49) 173 1877 306
Fest   (+49) 7541 941 65 66

www.veganmundo.com